麒麟冬瓜菜
材料冬瓜200克(约5两半),大腿50克(约1两半)。
芡汁料蚝油1汤匙,糖1茶匙,粟粉1茶匙,水2汤匙,葱粒、蒜茸各1茶匙。
烹调步骤(1)冬瓜切出1厘米阔的厚片,每片中央刻一刀(见图1一2)。
(2)火腿切片,大小与冬瓜夹相称。
(3)把火腿片嵌进瓜片中(见图3),用保鲜纸包看,留一开口处疏气,高火煮3分锺。
(4)芡汁料放碗内,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮3分锺,淋瓜皿片上,便可供
食。
材料冬瓜200克(约5两半),大腿50克(约1两半)。
芡汁料蚝油1汤匙,糖1茶匙,粟粉1茶匙,水2汤匙,葱粒、蒜茸各1茶匙。
烹调步骤(1)冬瓜切出1厘米阔的厚片,每片中央刻一刀(见图1一2)。
(2)火腿切片,大小与冬瓜夹相称。
(3)把火腿片嵌进瓜片中(见图3),用保鲜纸包看,留一开口处疏气,高火煮3分锺。
(4)芡汁料放碗内,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮3分锺,淋瓜皿片上,便可供
食。