碧玉豌豆仁素腿

原料新鲜豌豆仁100克．高级素腿 30克．切丁比利时小白菜．六片（150克）盐． 糖．白粉

制作方法1.小白菜剪成汤匙形泡入冰水中，约20分钟。

2.取出反扣法水份、熟油8°C，素火腿粉下锅速炸，取出、锅中放入高汤，(素食则放素高汤)，放豌豆仁、调味後取出加素火腿，汁收乾、勾芡炒匀。

3.素火腿放在小白菜中，上放豌豆仁。

特点可素可荤的碧玉豌豆仁，小家碧玉楚楚动人，入口一片，不会增加胃的负担