原料小白菜300克，熟芝麻50克，姜片5片，盐14小匙。
制作方法1．取一耐热微波炉袋，放入油1大匙及姜片，以强微波3分钟爆香后挑出姜片。
2．小白菜洗净后对切，放入装油2大匙的耐热袋中，加盐拌匀，松绑袋口，以强微波３分钟煮熟。
3．小白菜放入大盘中，淋上芝麻即可。
特点清淡爽口，并有芝麻的香味