公民自救手册

基本信息作者：公安部宣传局编

出 版 社：中国人民公安大学出版社

出版时间：2008-7-1

版次：1页数：251字数：230000 印刷时间：2008-7-1开本：大32开纸张：胶版纸 印次：1I S B N：9787811391732包装：平装

内容简介内容简介 本书是我国汶川大地震后，受全国军民抗震救灾精神的感召突击抢制出来的，它是一本增加公众避灾自救意识、帮助公众掌握避灾常识、提高公众避灾自救能力的科普手册。编写与出版这本书的目的，是为大众在面对突发的自然灾害时掌握救生知识，以让灾难的危险降至最低，让更多的生命从容地避险，得到安全的佑护。本书内容精练，知识丰富，简明通俗，易学易用，希望广大读者朋友通过阅读本书，能够获得在重大自然灾害面前的避险自救知识。

目录绪言

第一章 山崩地裂，抗灾避难——面对地震的自救与互救

典型灾害

唐山与汶川：两次惨绝人寰的地震灾难

A 认识地震灾难的危害

1.地震：自然灾害中的“元凶”

2.地震灾害突发的成因

3.地震所带来的巨大灾害

4.我们不必对地震恐慌

5.以积极有效的措施综合预防

6.预防震灾，生存自救的物资准备

B 地震突发时的紧急自救

1.保持镇静，不能惊慌失措

2.在家中如何进行地震避害

3.在室外如何进行个人防护

在线试读部分章节第一章 山崩地裂，抗灾避难——面对地震的自救与互救

典型灾害

唐山与汶川：两次惨绝人寰的地震灾难

30多年来，中华大地上发生了两次惨绝人寰的地震灾害，它让我们十多亿炎黄子孙悲痛欲绝，心血长流。

1976年7月28日，河北省唐山市发生了人类近现代历史上最悲惨的一次地震。凌晨3时42分，唐山市地下的岩石突然崩发、断裂，唐山上空电光闪闪，惊雷阵阵；大地上狂风呼啸、飞沙走石，在强烈的震撼中，这座拥有百万人口的工业城市在顷刻间被夷为平地。强大的地震波也以人们感觉不到的速度和方式，迅速传遍整个地球。

地震的威力使北京市和天津市受到严重影响。在华夏大地，北至哈尔滨，南至安徽蚌埠一线，西至内蒙古磴口一线，东至渤海湾岛屿和东北国境线，这一广大地区的人们都感到异乎寻常的摇撼。地震破坏范围超过3万平方公里，有感范围广达14个省、市、自治区，相当于全国面积的三分之一。

2008年5月12日，又一场突如其来的地震灾难降临在中国人民的头上。四川省汶川县发生了里氏8.0级的强烈地震，全国大半地区包括周边一些国家都有明显震感。这场突如其来的大地震无情地践踏着人的生命，甘肃、陕西、重庆、河南、云南、湖北、贵州、湖南等地都有人员因这场地震而伤亡，尤其是震中地区大部分民居、学校、厂房瞬间被夷为平地，成千上万的人，其中包括许多正在上学的孩子们被震塌的废墟所掩埋。汶川、北川、德阳、绵阳等重灾城市，一时间山崩地裂，房倒屋塌，河流堵塞，交通、电力、通信中断，人员伤亡惨重，数百万人被困等待救援。强烈的地震造成难以计数的经济损失，地震后灾区的惨状为全世界所震惊。

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