肉苁蓉椰子炖猪脑

王朝百科·作者佚名  2012-04-06  
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制作材料主料:猪脑200克,椰子350克

辅料:肉苁蓉20克,桂圆肉8克,枣(干)30克

调料:盐4克,姜5克

制作方法1. 猪脑浸于水中,撕去表面薄膜,挑去红筋,用水洗净。

2. 放入滚水中稍滚取出。

3. 椰子去壳取肉,保留椰子水。

4. 用水洗净椰肉,切块。

5. 肉苁蓉、龙眼肉(桂圆肉)、生姜、红枣分别用水洗净。

6. 生姜去皮,切片。

7. 红枣去核。

8. 将全部材料(包括椰子水)放入炖盅内。

9. 加入适量水,盖上炖盅盖,放入锅内隔水炖约4小时。

10. 加入细盐调味,即可以食用。

 
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