殷参（１９１６－），原名姜方生。浙江象山人。１９３５年参加左联。１９３６年参加中华民族解放先锋队。１９３８年加入中国共产党。曾任延字鲁艺编审委员会编辑，绥德《抗战报》编辑，《胜利报》、《新嫩江报》、《西满日报》编辑部主任，《黑龙江日报》社长。１９５１年后，历任中共黑龙江省委宣传部副部长、《东北日报》副社长兼总编辑、《辽宁日报》总编辑、《光明日报》副总编辑。