练市红烧酱羊肉
浙江湖州南浔区练市镇的红烧酱羊肉以“其精而不油、酥而不腻、香而不膻，色泽红亮，鲜美无穷”的特色而成为农家喜宴、宾馆酒店餐桌之佳肴。秋冬时节的练市镇，红烧酱羊肉的香气飘满街。练市红烧酱羊肉的主材取成年湖羊（雄性为上品）。活杀剥皮后，切成大块入锅加之黄酒、酱油、食糖、红枣、姜等佐料烹之。“羊肉甘热， 能补血之虚。”据明代《本草纲目》记载：“羊肉补中益气，性甘，大热。”因此，食用羊肉所产热量大大超过牛肉，从古至今人们一直把羊肉作为补阳御寒的最佳食品。在当地，关于吃羊肉还有一首打油诗：“男人的加油站，女人的美容院”。
练市镇的红烧酱羊肉如今名气越来越大了，用“闻名遐迩”来形容一点也不过分。因为，报纸、网页上常能读到介绍练市镇有关湖羊养殖、羊肉烹制和销售的文章。有人说：“练市的酱羊肉最好吃”。这话有道理，因为，羊吃百草，富含各种营养成份的百草作饲料给它吃，体质健壮，其肉当然营养丰富。
练市红烧酱羊肉鲜嫩可口、营养丰富，历来被人所称道。“到练市吃羊肉去！”也成了外地游客的一句时尚话。随着饮食观念的转变，吃羊肉也不重季节，原先的冬季食用时令已延伸至全年。练市红烧酱羊肉种类也随着市场需要发展成为现烧吃热乎乎的；简装、精装的品牌礼盒羊肉。
湖羊一身都是宝，饮酒可是好菜肴。羊脚、羊骱、羊鞭等在饭店成为抡手货，它的“下脚”，即羊肚、羊肠，羊血都是极佳的下酒菜。
现代研究证明，羊肉确有很高的营养价值。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷，铁及B族维生素等多种营养成分。食用羊肉所产热量大大超过牛肉，所以从古至今一直把羊肉作为补阳御寒的最佳食品。