意外灾害的急救自救
图书信息作者：孟庆轩 主编
出 版 社：中国社会出版社
出版时间：2008-11-1
版次：1页数：223字数：150000 印刷时间：2008-11-1开本：32开纸张：胶版纸 印次：1I S B N：9787508722818包装：平装
内容简介内容简介
急救医学包括医院外和医院内急救。医院外急救是急救的基础，医院内是急救的继续。 本书为“家庭护理常识丛书”之《意外灾害的急救自救》。全书以医院外急救为重点，着重介绍了急救自救的基本知识及各种灾难、中毒、虫兽咬伤等急救自救内容。
目录第一章 急救自救基本知识
怎样应对“八急”
何谓家庭急救“八戒”
家庭保健应急预案
家庭急救九大禁忌
现场急救注意事项
怎样拨打120急救电话
应该怎样叫急救车
化学伤害的一般急救原则
每家应备一个急救包
家用急救箱该备齐15样
止血方法不当等于放血
人中穴的急救作用
怎么样正确做人工呼吸
几种常见疾病的点穴急救法
地震的自救办法开车时遇到地震该怎么办？
尽快减速停车
当我们驾车行驶时突然感觉到地震，而周围又没有宽阔地可以临时躲避时，司机应尽快减速并缓慢刹车，将车停靠在路边或空地上，打开双闪应急灯，等地震过后再上路行驶。
离开长桥、堤坝、隧道
另外，地震时不要进入长桥、堤坝、隧道，如已进入则要尽快离开。而如果你路过的地方路面下陷，那么同样要停车并迅速离开车辆，寻找附近安全的地方临时避难。
女士应常备运动鞋
地震时，如果你穿高跟鞋开车，那么对避难是百害而无一利。所以车上要常备一双耐用、平跟的运动鞋作为应急之用，这不仅仅适用于地震时，平时也要养成一个好的驾驶习惯。
避震选择两车之间
如果地震时在停车场，周围是高楼的话，最好选择躲避在两车之间的位置，抱头蹲下或卧倒，这样当建筑物倒塌的时候，垮下的较大物体先会压在车上，不至于直接撞击人身，两辆车之间的空隙可以成为你救命的空间，增加存活机会。据统计，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死的，在两车之间的人，却毫发未伤。
相关链接 震后如何行车？
大地震后地面塌陷，行车是非常困难的，这时车主应该掌握一些行车技巧，相信这将有助于我们了解地震，在地震中安全逃生。
1．地震结束后有些地方的地面会出现裂纹、鼓包或者其他的损坏，因此在驾车时要更加留意路况，不要开快车。
2．震后行车应远离各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥、高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔路段。
3．如果车辆被迫停在桥梁上，车内乘客应立即下车，站在桥梁上面，保持镇静想办法逃生和求救。
4．服从灾区应急交通指挥，不妨碍城市应急救援车队的行动。
5．如果车辆受损，尽快关闭发动机，打开收音机收听关于地震的进一步信息。人员在寻找进一步避难位置时，不要锁车，不要将车钥匙带走，以方便关键时刻能将车辆移开。
车内防震必要装备
地震仍是目前难以预测的自然灾害之一，为了更好地在灾害来临之际实行自救，不妨先在爱车中准备些必需物品。关键时刻，或许其中一样就能挽救你的生命。
汽车专用手电筒
如果遭遇到地震，手电筒也是必备物品，市场上已有多款汽车专用手电筒。与普通电筒不同的是，汽车专用电筒底部有一个吸力较强的磁铁，可以吸在汽车顶部。此外，有的款式手柄上附带指南针、内置紧急警报器，还可对手机、内置电池进行充电，并具有FM自动搜频等功能。
汽车专用逃生锤
车子遭遇地震后，可能会因坠物导致车辆变形或车门电线短路，车门难以推开。逃生锤专门针对车窗而设计，哪怕是坚固的强化玻璃，用锤子轻轻一敲，车窗也会随之破裂，方便车内人员逃生。
汽车专用医药包
在很多国家，急救药箱是行车的必备物品。如果因地震造成人身伤害，先可用药箱中的简单急救用品先行自救。药箱中要有创可贴、绷带、消毒药水等外伤急救用品。
饮用水
一般人如果在三天即72小时不喝水的情况下就会危急生命，这也就是为何说“黄金72小时”。建议车主在车前及后备厢内固定放置一两瓶无污染的矿泉水，备应急时使用。
睡袋及帐篷
地震后很少有干净地方供你休息，这时，裹在温暖干净的睡袋里，便是最幸福的一件事了，不过注意的是，睡袋是分季节的。当然，有条件的人还会随车携带帐篷，帐篷多数涂有防水层，即便下大雨露宿街边也不用太担心了。
或许，这两项装备更多是适用于经常外出野营的车主，对于多数常在市区行车的车主而言有些奢侈，这时，不妨配一个防潮垫，经济又实惠。要知道，这次地震后，一些长时间被埋的受困者就是因为泥土中的细菌侵入身体而造成更大伤亡的。