概述菜系及功效：甜品/点心 气血双补食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味：甜味工艺：煮
制作材料主料：牛奶100克,燕麦片50克,蜜枣30克
制作方法1. 蜜枣切小粒；
2. 锅中加清水适量，放入麦片、蜜枣；
3. 旺火煮沸后，改小火煮成粥；
4. 加牛奶继续煮约10分钟即可。