传说产于昆仑山绝顶星宿海的稀有宝石，亦可作药物使用。与天心石相对应，天心石出于昆仑山星宿海之南，寒星石出于星宿海之北。天心石能增进功力，寒星石不能，但能化解其热毒。将天心石与寒星石共同服用的话，最少也可以增进二十年功力。江海天曾服下天心石和寒星石各三颗，而平空多出三十年内力（见梁羽生《冰河洗剑录》）。