杏仁烩冬笋
概述简介菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 祛痰食谱
口味:咸鲜味
工艺:烩小帖士-食物相克:杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
杏仁烩冬笋的制作材料主料:杏仁50克,冬笋300克
辅料:青椒15克
调料:淀粉(玉米)10克,鸡精1克,盐2克做法1.杏仁洗净,控干水分;
2.青椒洗净,去蒂,去子后切小块待用;
3.冬笋去壳后洗净,放入沸水中焯熟后捞出;
4.冬笋切片后控干水分;
5.锅内倒入高汤,加杏仁、青椒块,再加盐、鸡精调味;
6.用水淀粉勾薄芡后放入冬笋,炒匀即可。