绍子猪蹄筋
绍子猪蹄筋的做法详细介绍菜系及功效：川菜 气血双补食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：焖
绍子猪蹄筋的制作材料：主料：猪蹄筋250克
辅料：猪肉(肥瘦)100克,冬笋25克,木耳(水发)25克
调料：猪油（炼制）75克,盐5克,酱油15克,料酒10克,胡椒粉2克,小葱15克,味精10克,淀粉(玉米)15克
绍子猪蹄筋的特色：色泽金黄，柔软咸香。教您绍子猪蹄筋怎么做，如何做绍子猪蹄筋才好吃1.将蹄筋油发，放在开水锅里氽透，捞出，控去水分；
2.猪肉剁成末；
3. 冬笋洗净切片；
4. 大葱洗净切末；
5. 木耳洗净撕成大小适中的片；
6. 锅中放大油，把肉末炒散，加葱花、冬笋、木耳、酱油、高汤250毫升，放入蹄筋，移至微火焖3～5分钟入味；
7. 勾二流芡汁撒上胡椒面拌炒，倒入盘中即成。
绍子猪蹄筋的制作要诀：本品需高汤约250克。
小帖士-食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。