图说全身简易按摩
图书信息书 名: 图说全身简易按摩
作者:王彤
出版社:中国人口出版社
出版时间: 2010年9月1日
ISBN: 9787510105159
开本: 16开
定价: 29.00元
内容简介《图说全身简易按摩·速查手册》内容简介:双手可以创造财富。也可以守护健康。《图说全身简易按摩·速查手册》全面介绍了有关按摩的经络穴位理论。并详细介绍了80余种常见病和日常保健的按摩操作方法。步骤详细,图例丰富。掌握它们,我们的生活中就会远离疾病的困扰。
在《图说全身简易按摩·速查手册》中。下列精彩内容将为您一一呈现:
4种简便可靠的取穴方法
16种按摩手法的演示
30种保健及美容按摩法
60种常见病的对症按摩
130个穴位的速查定位
图片就如同文字的快递
使读者豁然开朗就是关怀
文字注解着图片的底蕴
值得去细细品味就是温暖
愿我们精心打造的这《图说全身简易按摩·速查手册》
通过文字与图片的完美结合
让您在翻阅此书的领悟中
从此拥有健康快乐的生活
作者简介王彤,北京中医药大学毕业,中国中医科学院中医科学硕士。现工作于中国中医科学院针灸所,长期从事中医骨伤推拿、针灸及中药的临床和教学工作,擅长用中西医结合的方法治疗肩颈腰腿痛、急慢性损伤及内科、小儿杂症。现为中国针灸协会会员,劳动部高级按摩师讲师,多次赴海外讲学、工作。中国中医科学院自主科研课题主持人,并参与国家针灸穴位标准化研究。在《中国针灸》等国家级杂志上发表5篇专业论文,出版《常见病推拿图解》等中医专著10余部。
图书目录第一章 按摩知识全方位解读
第一节 按摩的优点和原理/002
一、按摩的特点与优点/002
二、按摩治病的中医原理/004
三、按摩的现代医学原理/006
第二节 经络和穴位揭密/008
一、经络学说概观/008
二、十二经脉/011
三、奇经八脉/017
第三节 穴位,人体健康的密钥/019
一、认识穴位/019
二、穴位分类/024
三、特定穴/025
四、穴位的主治和选配/031
五、常用取穴法/035
第四节 常用按摩手法和技巧/040
一、常用的按摩手法/041
二、按摩手法的应用/054
第五节 按摩准备和注意事项/057
一、适应证和禁忌证/057
二、按摩前的准备工作/059
三、按摩过程中的注意事项/063
第二章 全身经络穴位详解
头颈部穴位/066
腰背部穴位/074
胸腹部穴位/085
上肢部穴位/091
下肢部穴位/100
第三章 日常养生按摩
第一节 日常保健与养生/114
解除眼疲劳/115
夜晚催眠/116
提神醒脑/117
强健内脏/118
缓解肩痛/119
缓解全身疲劳/120
减压放松/121
腹部保健/122
四肢保健/123
足部放松/124
第二节 女性家庭美容按摩/125
一、美容美肤/125
黑眼圈/126
眼袋/127
皱纹/128
面部浮肿/129
脱发/130
二、健体塑身/131
颈部塑形/132
肩部塑形/133
胸部塑形/134
腹部塑形/135
背部塑形/136
腰部塑形/137
臀部塑形/138
腿部塑形/139
足部塑形/140
臂部塑形/141
手部塑形/142
第四章 对症治病——常见病对症按摩
第一节 骨伤科病症
落枕/144
颈背部劳损/146
肩周炎/148
腰椎间盘突出/150
颈椎病/152
膝关节痛/154
小腿抽筋/156
第二节 五官咽喉病症
近视/158
青光眼/160
耳鸣/162
耳痛/164
鼻炎/166
慢性鼻炎/168
咽痛/170
咽炎/172
扁桃体炎/174
中暑/176
胸闷/177
第三节 内外科病症按摩
感冒/178
咳嗽/180
哮喘/182
慢性支气管炎/184
肺结核/186
消化不良/188
呃逆/190
恶心呕吐/192
胃疼/194
慢性胃炎/196
胃溃疡/198
慢性肠炎/200
腹泻/202
腹胀/204
便秘/206
痔疮/208
高血压/210
低血压/212
动脉硬化/214
冠心病/216
中风/218
贫血/220
高脂血症/222
失眠/224
头痛/226
眩晕/228
神经衰弱/230
三叉神经痛/232
面神经麻痹/234
偏瘫/236
坐骨神经痛/238
糖尿病/240
肥胖症/242
肾炎/244
甲亢/246
痛风/248
神经性皮炎/250
湿疹/252
第四节 夫妻生殖保健按摩
痛经/254
月经不调/256
盆腔炎/258
乳房肿块/260
更年期综合征/262
性冷淡/264
不孕/266
前列腺疾病/268
阳痿/270
遗精/271
早泄/272
附录足部反射区定位与主治/273