曾恩波，广东高明人。1929年毕业于燕京大学新闻系。曾任香港《中外新报》、《南华早报》记者。1941年后在重庆中央通讯社英文部工作。1943年后任中央通讯社驻东京分社主任。1952年到台湾。后历任台湾“中央通讯社”英文部主任、副总编辑兼《纽约时报》记者、西欧分社和香港分社主任。1972年兼任香港时报社社长。1985年后任香港时报社董事长。