狎具图
系陈式太极拳第20代传人,北京活佛传人,中国武协会员,国家注册心理咨询师,国体总局及亚洲体适能AASFP高级私人教练,自幼习武,曾获国际、国内陈式太极拳优胜奖,省武警散打亚军,省健美赛季军;希望让更多的人因为陈式太极修心,养生、技击、截拳道、减脂、心理调适及它们间一加一远大于二的综合效应而受益!
二,跟我习练陈式太极拳的好处:
1,修心
因本人系注册心理咨询师,久将心理与太极结合,让您正心诚意开朗平和,性格决定命运、决定健康;
2,养生
我的身体与气色就是最好的说明,故上医治未病之病,祛病延年,调补阴阳气血,提高免疫力,让您吃好睡好玩好学习好工作好,提高生活幸福度;
3,技击
现代与传统结合,防身抗暴,保家卫国;
4,丰富您传统文化底蕴,提升个人文化软实力;减肥、塑体,美颜,增强自信,成就您非凡的人生价值!
三,陈式太极简介:
陈式太极拳是中国首批非物质文化遗产,中华国粹,源于明朝抗倭军实战武术,明末由陈王庭所创,以陈式太极拳为源,依序演生出杨、武、吴、孙等各派太极拳,陈式太极拳同时融合儒、释、道、中医、吐纳导引等传统文化,被公称为哲拳,自陈式第九代泰斗曾师爷陈发科先生1928年来京,至1957年在北京去世,在京教学30年中精心授徒,在与京城各武术流派、传统文化的碰撞、交锋、交流、借鉴、融合中,陈式太极拳得到丰富提高,并创立了北京陈式太极拳,台湾称京朝派陈式太极拳,国内称陈式太极拳新架。
四,培训内容:
陈式一路13式500元;老架一路75式2000元,老架二路炮捶3000元,太极球,太极棒,八段锦。易筋经、莲花生动功,高级养生功,女子美体减肥,颈椎