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南疆薄皮核桃

王朝百科·作者佚名  2012-04-29  
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新疆特产南疆薄皮核桃,保证质量,当年新货! 核桃的营养和功效:核桃素有“长寿果之称”,是一种营养丰富的坚果。其味甘性温。 众所周知,核桃具有健脑益智的作用,主要是由于含有丰富的锌,锰等矿物质,而这些矿物质可以促进大脑发育,因此常吃核桃可以滋养血脉、增进食欲、乌须生发,对大脑神经有益,可以辅助治疗神经衰弱,并能延缓记忆力衰退等。 核桃的作用不仅如此,还在其他方面具有独特的优势;有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。防止心脑血管疾病。 核桃所含的主要是不饱和脂肪酸,如亚麻酸,亚油酸等,这些不饱和脂肪酸能降低血液中的胆固醇,消耗饱和脂肪酸,清除血管壁的垃圾,因此可以防止血管硬化,有效预防高血压,冠心病。抗氧化抗衰老。 核桃含有丰富的维生素e,可以对抗自由基对细胞的氧化损害,保持细胞的完整,因此具有非常好的抗衰老功能,对于预防癌症也有一定好处。治疗结石症。核桃中所含有的丙酮酸能阻止粘蛋白与钙离子,非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。所以,有结石症的患者,不妨坚持天天吃核桃仁,就有可能免除手术之苦。

 
 
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