益气骨髓粥

王朝百科·作者佚名  2012-04-29  
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菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱

口味:清香味工艺:煮

做法详细介绍菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱

口味:清香味工艺:煮

制作材料主料:猪胫骨500克

辅料:糯米100克,枣(干)50克

制作方法1. 洗净猪胫骨,先煮1至2小时,去骨;

2. 加入红枣、糯米煮成粥。

小帖士-健康提示1. 益气摄血,健脾理胃;

2. 适用于过敏性紫癜、贫血等症。

 
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