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红豆南国粥
王朝百科·作者佚名 2012-04-29
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红豆南国粥原料:
小米100g、南瓜300g、赤小豆 30g盐、味精适量
做法:
小米与赤小豆加水煮2小时,放入南瓜(去皮剁小),再煮1小时,加盐、味精即可。
功用:
降糖温中,安神定志。
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