姜葱禾花雀煲
主料麻雀 650克
调料姜 80克 大葱 320克 大蒜 10克 盐 5克 白砂糖 2克 白酒 5克 各适量
类别私家菜 老人食谱 补虚养身调理 阳痿早泄调理 补阳调理 冬季养生调理
食物做法1. 禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过;
2. 姜去皮,洗净,拍扁,切碎,弄净肉葱,切两段,蒜头捣烂;
3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,葱,蒜爆香,续下禾花雀同爆至香,洒点烧酒,倾下小半碗清水和腌味之汁水,加盖煲煮十二分钟便熟[1]。
主料麻雀 650克
调料姜 80克 大葱 320克 大蒜 10克 盐 5克 白砂糖 2克 白酒 5克 各适量
类别私家菜 老人食谱 补虚养身调理 阳痿早泄调理 补阳调理 冬季养生调理
食物做法1. 禾花雀洗过,沥干水分,加味腌过;
2. 姜去皮,洗净,拍扁,切碎,弄净肉葱,切两段,蒜头捣烂;
3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,葱,蒜爆香,续下禾花雀同爆至香,洒点烧酒,倾下小半碗清水和腌味之汁水,加盖煲煮十二分钟便熟[1]。