五香大肉煲
主料猪肋条肉(五花肉) 400克
调料五香粉 5克 八角 2克 腐乳(红) 5克 老抽 5克 各适量
类别私家菜 肾调养调理 补血调理 营养不良调理
食物做法1. 去净腩肉(五花肉)皮上之余毛,洗净,放入沸水内滚十五分钟,捞起,即抹匀老抽,用梅花针密插皮肉上,即放入滚油内炸,炸至焦香捞起,切成大块件;
2. 用些蒜茸起锅,爆香南乳,倾下一汤碗清水,加上五香粉、八角及调味品,调味,改用瓦缸盛着,原煲在炉火上煲熟为止[1]。
主料猪肋条肉(五花肉) 400克
调料五香粉 5克 八角 2克 腐乳(红) 5克 老抽 5克 各适量
类别私家菜 肾调养调理 补血调理 营养不良调理
食物做法1. 去净腩肉(五花肉)皮上之余毛,洗净,放入沸水内滚十五分钟,捞起,即抹匀老抽,用梅花针密插皮肉上,即放入滚油内炸,炸至焦香捞起,切成大块件;
2. 用些蒜茸起锅,爆香南乳,倾下一汤碗清水,加上五香粉、八角及调味品,调味,改用瓦缸盛着,原煲在炉火上煲熟为止[1]。