黄瓜银耳汤

王朝百科·作者佚名  2012-04-29  
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菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味工艺:烧

制作材料主料:黄瓜100克,银耳(干)12克

辅料:枣(干)15克

调料:花生油20克,盐5克,白砂糖1克

制作方法1. 将黄瓜去籽切成片;

2. 水发银耳改成小朵洗净;

3. 红枣用温水泡透;

4. 锅内烧油,注入适量清汤,用中火烧开;

5. 放入入银耳、红枣,煮约5分钟;

6. 再加入黄瓜,调入盐、白糖煮透入味即可。

 
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