栗子煨肝肫
主料鸡肫 250克 鸭肝 250克 栗子(鲜) 250克
辅料香菇(鲜) 15克
调料酱油 25克 味精 2克 淀粉(玉米) 25克 白砂糖 5克 猪油(炼制) 50克 料酒 75克 浓缩橘汁 15克 香油 2克 各适量
类别私家菜 营养不良调理
口味色泽黄褐,鸭肫香脆,鸭肝柔软,栗子松化,芡汁润达,食之鲜爽可口。
食物做法1. 将鸭肫剖开,去掉里面黄皮洗净,每个一切成两片,剔除筋膜,分别取肫肉2块,鸭肫三个黄取肫肉12块,鸭肝去掉血管洗净,每副大叶切三块,小叶切三块,切好的肝肫块一并盛在碗里,用酱油十克,绍酒浆匀稍腌;
2. 炒锅置旺火上,倒入猪油烧五成热,腌好的肝肫块下锅炸至六成熟,捞地上进心盛世于碗,随随即将栗子放油锅炸熟,起锅滗去猪油;
3. 盛有过油栗子的沙锅放在中火药味上,加入过油肝肫,酱油1.5克,白糖,橘汁,香菇,清汤50克炒三分钟,然后将炒锅移在微火上,加入清汤200克煨20分钟,最后放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,起锅摇晃一下装盘,再淋上芝麻油即成[1]。