云腿煎软鸭
主料鸭肉 150克 火腿 40克
调料大曲酒 8克 苏打粉 0克 盐 1克 鸡蛋 60克 淀粉(豌豆) 90克 植物油 50克 各适量
类别私家菜 清热去火调理 营养不良调理 夏季养生调理 健脾开胃调理
食物做法1.将鸭肉片为日字形中件,用刀背槌透,用碗盛着,加入大曲酒、食粉、精盐拌匀,腌10分钟,用鸡蛋、干淀粉调为糊状,把鸭肉放入拌匀,排放在撒上干淀粉的碟上,再将云腿(火腿)切为薄片,粘在鸭肉上,用手压实。
2.用油起锅,将鸭件排在锅中煎至金黄色,以熟为度,放在碟中便成。[1]
主料鸭肉 150克 火腿 40克
调料大曲酒 8克 苏打粉 0克 盐 1克 鸡蛋 60克 淀粉(豌豆) 90克 植物油 50克 各适量
类别私家菜 清热去火调理 营养不良调理 夏季养生调理 健脾开胃调理
食物做法1.将鸭肉片为日字形中件,用刀背槌透,用碗盛着,加入大曲酒、食粉、精盐拌匀,腌10分钟,用鸡蛋、干淀粉调为糊状,把鸭肉放入拌匀,排放在撒上干淀粉的碟上,再将云腿(火腿)切为薄片,粘在鸭肉上,用手压实。
2.用油起锅,将鸭件排在锅中煎至金黄色,以熟为度,放在碟中便成。[1]