木瓜海鲜色拉

王朝百科·作者佚名  2012-04-30  
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木瓜海鲜色拉的特点木瓜海鲜色拉制作简单,营养丰富,口感良好。木瓜海鲜色拉的制作材料材料草虾、澳带、木瓜、菠萝、混合生菜、洋葱圈、蛋黄酱、香草木瓜海鲜色拉的做法(1)草虾焯水后去头、壳;澳带焯水后批成片;木瓜去皮和籽,切成片。

(2)将菠萝打碎,加蛋黄酱、香草拌匀,即成菠萝香草汁。

(3)盆内垫入生菜,将草虾、澳带和木瓜片摆放整齐。

(4)在草虾、澳带上浇上菠萝香草汁,撤上洋葱圈即可。

注意:草虾、澳带焯水断生即可,保持鲜嫩。

 
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