虾皮韭菜
主料韭菜 250克
辅料虾皮 25克
调料植物油 20克 酱油 3克 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 各适量
类别便秘调理 私家菜 壮腰健肾调理 高脂血症调理 健脾开胃调理
食物做法1. 将韭菜择洗净,切成段;
2. 炒锅注油烧热,下入虾皮炸出香味,放入韭菜煸炒,加酱油、料酒、精盐、味精炒匀即可。[1]
主料韭菜 250克
辅料虾皮 25克
调料植物油 20克 酱油 3克 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 各适量
类别便秘调理 私家菜 壮腰健肾调理 高脂血症调理 健脾开胃调理
食物做法1. 将韭菜择洗净,切成段;
2. 炒锅注油烧热,下入虾皮炸出香味,放入韭菜煸炒,加酱油、料酒、精盐、味精炒匀即可。[1]