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海米拌雪菜

王朝百科·作者佚名  2012-04-30  
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主料虾米 100克 腌雪里蕻 200克

调料味精 2克 白砂糖 5克 香油 10克 各适量

食用效果益肾强精

类别私家菜 补阳调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 便秘调理

口味香鲜可口

食物做法雪菜洗净，挤去水分，切成末，放入盆中；海米用温水涨发后放在雪菜末上，加入味精、白糖和香油，拌匀装盘即成。[1]

 
 
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