托蒸鲜鱼
主料鳕鱼 750克
辅料鸡蛋 120克 大葱 10克 姜 5克
调料小麦面粉 50克 胡椒粉 2克 白砂糖 5克 香油 5克 江米酒 5克 盐 3克 植物油 30克 各适量
类别私家菜
食物做法1.先将鳕鱼肉修整成方形。
2.蛋打散;葱切丝;姜也切丝。
3.锅中注入少许油,烧热,将鳕鱼先沾一层薄薄的面粉,再沾一层蛋液,放入油锅中煎至两面煮成为金黄色,盛起。
4.最后,在鳕鱼肉上撒上姜丝、葱丝和调味料(白胡椒2克、白糖5克、香油5克、米酒5克、盐3克),再放进蒸锅中蒸约半小时取出,即可食用。[1]