冰啤浸板鸭

王朝百科·作者佚名  2012-05-03  
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简介主料:鸭 1000克

辅料:咸鸭蛋 200克

调料:啤酒 30克

营养功效健脾开胃调理 健脾开胃调理 青少年食谱 便秘调理 便秘调理 更年期综合症调理 营养不良调理

制作做法1. 将板鸭宰杀洗净后剁去头、翅,剔去鸭骨剁成条,装盘码成原形,鸭头放在上面,上锅蒸熟,取出晾凉;

2. 将咸鸭蛋煮熟后去壳切成瓣,码在盘周围,倒入冰镇啤酒即可。

营养价值热量(大卡) 227

碳水化合物(克) 1.2

脂肪(克) 18.1

蛋白质(克) 14.7

 
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