江湖棒棒骨

王朝百科·作者佚名  2012-05-04  
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原料:棒子骨10根,大白萝卜块200克。

调料:姜末50克,葱末50克,高汤2千克,四川豆瓣酱料100克,盐10克,味精10克,吸管10只。

制作:1、将棒子骨去尽血水,用锯条锯开口,加入姜、葱、高汤,将棒子骨大火烧开后小火炖1小时后,加入萝卜块一起用小火炖10分钟左右至烂,下盐、味精调味,盛入容器内,插上吸管,跟上四川豆瓣酱料(锅下色拉油100克,下四川豆瓣酱300克小火炒香,加味精10克即成)一起上桌即可。

特点:营养丰富,大补身体。

 
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