红酒杏鲍菇

王朝百科·作者佚名  2012-05-05  
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原料:主料:杏鲍菇1个(200g)、西兰花1朵、猪肉100g。

调料:玉米淀粉1茶匙、蚝油1大勺、红酒1大勺、盐少许。

做法:1、将杏鲍菇洗净,切厚片;

2、西兰花洗净,用手掰成小朵;

3、猪肉洗去浮油、切薄片;

4、玉米淀粉中调入少许蚝油、加水搅拌均匀,作为芡汁待用;

5、锅中烧水,水开后倒入西兰花;

6、加少许盐,焯烫5分钟左右;

7、焯好的西兰花捞出,沥干水分,摆入盘中待用;

8、锅烧热,倒入少许橄榄油;

9、倒入肉片,迅速翻炒;

10、肉片变色后,倒入杏鲍菇;

11、翻炒1分钟左右,倒入少许红酒;

12、迅速翻炒几下,倒入芡汁,翻炒均匀后起锅,盛出,放在西兰花上即可。

注:

1、杏鲍菇不必切得太薄,稍微厚一点吃起来口感更佳;

2、芡汁不要太稠,挂糊太多影响口感;

3、西兰花一次焯熟,时间最好不要太短;

4、焯烫西兰花时放少许盐,可以使西兰花保持翠绿的颜色;

5、红就不必太多,只借酒香即可,否则味道会发涩;

6、如果没有红酒,可用料酒或白酒代替,注意适当减量。

 
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