沙嗲猪肉炒芥兰

王朝百科·作者佚名  2012-05-06  
宽屏版  字体: |||超大  

材料:猪肉450克,芥兰500克,蒜蓉15克,李x牌沙嗲酱90克,蚝油15克,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

做法:1.芥兰摘叶,花芯可以不要,叶柄断开2节,泡温水10分钟,再洗净。

2.猪肉切片,用酱油、糖、盐先腌10分钟, 再加生粉、水和油腌5分钟。

3.大火下油起锅,先用爆香蒜蓉,再加肉片炒熟, 盛起备用。

4.大火下油起锅,放芥兰下去略炒至软身,加盐略炒,加1杯水,煮2-4分钟。倒走所有水,加入肉片和沙嗲酱和蚝油略炒,炒匀即可。

 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
© 2005- 王朝百科 版权所有