古典健美

王朝百科·作者佚名  2012-05-07  
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定义所谓“古典健美”,以人体的自然和谐美为评分标准。不以过分发达的肌肉为主,讲求身体线条的流畅和协调。古典健美

比赛古典健美赛事的要求是以身高为标准来分组的。世界男子古典健美锦标赛依照身高划分级别,共设168厘米以下、171厘米以下、175厘米以下、180厘米以下和180厘米以上5个级别。大家都在相对均等的条件下进行比赛,比赛由规定动作和自选动作两部分组成,评分重点在于整个身体和肌肉的协调性及美感,充分体现健美发展前期人体和谐流畅的自然体态...

比赛环节和评分要求

1——规定动作(共5个,分别为前2头肌,侧胸肌,后2头肌,腹腿肌,后阔背肌);

2——自选动作(60秒);

3——集体不定位自选。

标准报名标准:身高(厘米)-100(厘米)+ 4(公斤)=最高体重

国际分组标准:

1:168厘米以下组:身高(厘米)-100(厘米)+4(公斤)=最高体重

2:170厘米以下组:身高(厘米)-100(厘米)+2(公斤)=最高体重

3:175厘米以下组:身高(厘米)-100(厘米)+4(公斤)=最高体重

4:180厘米以下组:身高(厘米)-100(厘米)+6(公斤)=最高体重

5:180厘米以上组:身高(厘米)-100(厘米)+8(公斤)=最高体重

 
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