夏日消暑绿豆冬瓜汤
材料:冬瓜1000克、去壳绿豆200克、陈皮1/4个、生姜1片、葱花少许。
烹制:1 把冬瓜去瓤、籽后连皮切为方粒状;绿豆洗净,浸透。
2 起油镬下姜片爆香,加入清水2000毫升(约8碗量),
3 下陈皮滚沸后,下去壳绿豆,滚至六成熟后,
4 下冬瓜粒,滚至冬瓜熟后,调入适量食盐,撒入葱花便可。此量可供3~4人用。
材料:冬瓜1000克、去壳绿豆200克、陈皮1/4个、生姜1片、葱花少许。
烹制:1 把冬瓜去瓤、籽后连皮切为方粒状;绿豆洗净,浸透。
2 起油镬下姜片爆香,加入清水2000毫升(约8碗量),
3 下陈皮滚沸后,下去壳绿豆,滚至六成熟后,
4 下冬瓜粒,滚至冬瓜熟后,调入适量食盐,撒入葱花便可。此量可供3~4人用。