海鲜酱焖黄豆鱼腩

王朝百科·作者佚名  2012-05-09  
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原料:

鲩鱼腩300克、黄豆100克。

配料:

海鲜酱2汤匙、生姜3片、盐少量。

做法:

1、黄豆洗干净后用水泡一个晚上(或者早上泡好,晚餐煮);

2、鱼腩刮干净里面的黑膜,清洗干净用少量的盐稍为腌一下,生姜切片;

3、热油锅,爆香姜片;

4、鱼腩擦干水分,鱼皮那面向下,下锅煎至金黄;

5、把黄豆(连泡黄豆的水)倒进锅里,加入2汤匙的海鲜酱,水的分量要差不多没过材料;

6、大火煮开后,转小火焖20分钟,转大火把酱汁收至浓稠,撒上葱花就可以了!

 
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