山野菜两款

主料:蕨菜、鱼腥草
辅料:豆芽、胡萝卜、姜
调料:盐、鸡精、酱油、醋、白糖、香油、花椒油、豆瓣酱
烹制方法:
1、将蕨菜洗净切成段,豆芽洗净掐去两头,胡萝卜切成细丝,坐锅点火倒入水,将蕨菜、胡萝卜丝、豆芽焯至断生捞出;
2、坐锅点火倒入油,放入豆瓣酱炒香取出备用,取一小碗,放入豆瓣酱、白糖、花椒油、醋调成汁,浇在蕨菜、胡萝卜上拌匀即成酸辣蕨菜三丝;
3、鱼腥草洗净后加入盐、酱油、鸡精、白糖、豆瓣酱、姜末拌匀即成凉拌鱼腥草。
特点:脆爽滑嫩,咸鲜酸辣。
主料:蕨菜、鱼腥草
辅料:豆芽、胡萝卜、姜
调料:盐、鸡精、酱油、醋、白糖、香油、花椒油、豆瓣酱
烹制方法:
1、将蕨菜洗净切成段,豆芽洗净掐去两头,胡萝卜切成细丝,坐锅点火倒入水,将蕨菜、胡萝卜丝、豆芽焯至断生捞出;
2、坐锅点火倒入油,放入豆瓣酱炒香取出备用,取一小碗,放入豆瓣酱、白糖、花椒油、醋调成汁,浇在蕨菜、胡萝卜上拌匀即成酸辣蕨菜三丝;
3、鱼腥草洗净后加入盐、酱油、鸡精、白糖、豆瓣酱、姜末拌匀即成凉拌鱼腥草。
特点:脆爽滑嫩,咸鲜酸辣。