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冬笋海带汤
王朝百科·作者佚名 2012-05-11
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原料:冬笋、海带、萝卜、小排
做法:1.小排入锅沸水煮开后去污入姜、葱段小火煲20分钟
2.冬笋改刀后放入再煲20分钟
3.海带、萝卜放入继续煲10分钟
功效:滋阴养血、健胃益脾、补虚润肤。
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