酥焖小黄鱼

王朝百科·作者佚名  2012-05-11  
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材料:

小黄鱼、蒜瓣、淀粉、干豆豉、葱段、料酒。

做法:

1)小黄鱼处理干净用适量的盐,料酒,葱姜腌制15分钟

2)蒜瓣,干豆豉,葱段适量

3)腌好的小黄鱼用厨房纸巾吸净上面的水份

4)沾上干淀粉

5)放油锅炸

6)炸至金黄捞出备用

7)锅内留少于余油,炸一下蒜瓣

8)蒜瓣炸至金黄加入干豆豉和葱炒香,放适量的水(多放点也没关系),倒入少许生抽,盐

9)放入炸好的鱼,盖盖焖10分钟。

10)然后将鱼和汤一起倒入砂锅内,改小火加热。大约一个小时

11)鱼骨酥烂就OK了!

 
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