(742-797)唐时吐蕃赞普。一作挲悉笼腊赞或乞立赞。弃迭祖赞子。754-797年在位。即位后．借吐蕃强盛、唐陷于安史之乱时，东联南诏．夺占唐河陇地区，并一度攻占长安。同时西攻大食(伊朗)，南侵天竺(印度)。后期由于其相尚结赞专权，兵民困于兵役、赋役等原因，内乱迭起，吐蕃由盛转衰。