康长寿靠自己
图书信息
书 名: 健康长寿靠自己
作者：魏景峰
出版社：机械工业出版社
出版时间： 2010年10月1日
ISBN: 9787111314530
开本： 16开
定价: 32.00元
内容简介《健康长寿靠自己:健康生活知识集锦》共编人与人们日常健康生活密切相关的知识846题，主要内容包括：了解自己、自我诊断与治疗、自我护理与保健、饮食卫生与食疗、生活小常识五部分。《健康长寿靠自己:健康生活知识集锦》内容系统丰富，语言通俗易懂，采用问答形式，针对性强。
《健康长寿靠自己:健康生活知识集锦》可作为指导人们建立健康生活方式、养成健康生活习惯的参考书。
图书目录第1章 了解自我
第2章 自我诊断与治疗
第3章 自我护理与保健
第4章 饮食卫生与食疗
第5章 生活小常识