纤然舞蹈

王朝百科·作者佚名  2012-05-14  
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百科名片纤然舞蹈成立于 2007 年 ,公司总部位于位于美丽的泉城济南(三箭银苑2602室),紧邻天下第一泉——趵突泉、黑虎泉、饮虎池,面积约 200 平米。纤然国际流行舞培训学院(纤然国际舞蹈教练培训中心)是国际舞蹈交流协会在中国授权的舞蹈培训机构 一——纤然国际流行舞培训学院,纤然培训中心学员合格后颁发国际舞蹈交流协会资格认可。

教学内容纤然国际流行舞培训学院汇集肚皮舞教练员培训、爵士舞教练培训、瑜伽教练培训、舍宾形体教练培训等为一体的综合性专业培训机构。

肚皮舞打造小蛮腰三招:

甩胯:阿拉伯弯曲站姿,把胯前甩。

上提胯:阿拉伯弯曲站姿,把胯垂直上提,同侧的肩稍稍下压

毛巾转:阿拉伯基本站姿,胯部做轴心摇摆

肚皮舞美臀三招:

提腹式:阿拉伯基本站姿,胯部向上提,收紧臀大肌

后提臀:新月站姿,微蹲,臀部向上提起

埃及圆臀:新月站姿,臀部做圆形运动

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演,主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己,可带给自己与别人一段美好的时光,这也是为什么它的表现一点都不虚饰,舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。爵士舞的表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

爵士舞的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在。

瑜伽的修持的四个步骤。

第1和2阶段是思想基础,思想准备。第3和4阶段是肉体训练,通过各种姿势训练达到去病强身的目的。

第5和6阶段进行初步静坐修持静功。

最后二个阶段,是高层次修持,进行冥想、静定阶段。

发展方向纤然旨在推动文化艺术的发展,为舞蹈健身行业培养更多专业教练,同时也竭诚寻找加盟合作,让更多的女性受益于肚皮舞。现今开了两家 直营店,纤然的目标是在济南的每一个区开一家店、在全国的每个省会城市发展一家加盟店,立志把舞蹈文化传播到中国的每一个角落。

 
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