材料：雪梨1至2个，银耳10克，红枣6枚，冰糖适量。
步骤：
1、雪梨去皮，去核，切片。
2、银耳泡发洗净撕成小朵。
3、红枣洗净。
4、锅中加水，放入雪梨煮开。
5、在放入银耳和红枣煮5分钟。
6、在加入冰糖小火煮5分钟即可。