五彩炒馕

材料：洋葱，圆白菜，青椒，甜椒，番茄，紫甘蓝，意面，馕 调料：姜蒜粉，黑胡椒，番茄酱，老抽，生抽，耗油，盐，白糖，大蒜

做法：1.洋葱，圆白菜，青椒，甜椒切丝，番茄切粒，紫甘蓝刨丝

2.牛肉切条，用黑胡椒，将蒜粉，盐，料酒和淀粉腌制二十分钟以上

3.意面入锅煮熟捞出待用

4.大蒜切粒放入碗中，调入两勺老抽，一勺生抽，一勺耗油，五勺番茄酱，少许白糖

5.馕切小块

6.热锅热油下牛肉条翻炒至变色

7.依次加入洋葱，甜椒，青椒，圆白菜，番茄粒翻炒出香味

8.倒入调好的番茄蒜酱汁翻炒均匀

9.下意面和馕翻炒均匀，调入少许盐即可，盛盘后撒紫甘蓝丝