炒胡萝卜片

王朝百科·作者佚名  2012-05-19  
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简介主料:胡萝卜 300克

调料:大蒜 10克 大葱 5克 酱油 20克 盐 1克 白砂糖 5克 味精 1克 姜 5克 植物油 40克

口味:咸鲜味

分类:私家菜

做法1.将胡萝卜洗净,切去根蒂,斜成薄片。

2.将葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末;姜切末。

3.炒锅置大火上烧热,倒入植物油,倒放胡萝卜片炒透,加入精盐、酱油、白糖,加少许水,盖上锅盖,烧至汤将近干时,放入姜末、葱末和蒜末炒透,加入味精,炒匀后盛入盘内即可。[1]

营养标签热量(大卡) 125

碳水化合物(克) 9.1

脂肪(克) 10.5

蛋白质(克) 1.3

膳食纤维(克)2.6

备注:每100克数据

 
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