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酸汤一锅鱼

王朝百科·作者佚名  2012-05-21  
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概述:酸汤鱼来自黔东南苗乡,家家户户都备有酸汤。酸汤鱼的汤酸中带辣,鲜美无比,一般人在吃鱼前都要先喝上两碗酸汤。“三天不吃酸,走路打偏偏”

材料:主料:草鱼(或鲶鱼)1条(约750g),西红柿2个(约300g),土豆1个(约100g),黄豆芽100g,配料:油豆腐(或腐竹)100g,朝天椒(或干辣椒)6个,老姜片3片,蒜茸1汤匙(15g),香菜适量,自制酸汤2碗(500ml),高汤(或水)4碗(1000ml),盐2茶匙(10g),油1汤匙(15ml)

做法:1草鱼(或鲶鱼)去鳞去鳃处理干净,切成大块。西红柿切块。土豆去皮切片。

2大火加热炒锅中的油,爆香老姜片和朝天椒(或干辣椒),放黄豆芽和土豆片,调入盐煸炒数下。

3加入高汤(或水)和自制酸汤,煮沸后将西红柿块和鱼块放入汤汁中。

4所有材料融合在一起,清新酸香的味道出来后,放油豆腐(或腐竹)再煮几分钟。离火前撒上蒜茸和香菜即可。[1]

贴士:制作西红柿酸汤:将西红柿洗净,入滚水汆烫一下,剥皮后剁碎入封闭容器发酵,操作时要尽量保证不要沾油。

 
 
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