大白菜猪肝汤
概述:白菜为 “百菜之王”猪肝富含铁,清补身体,汤美味醇
材料:主料:猪肝200克,大白菜叶150克,辅料:枸杞8颗,调料:湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。
做法:1、大白菜叶洗净,切成小片。
2、猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。
3、油锅中加花生油烧至七成热,加入白菜叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,
4、加精盐调味即成。功效补肝明目,养血润肤。[1]
贴士:1猪肝要切成薄片,抓浆拌匀2注意锅内油温
概述:白菜为 “百菜之王”猪肝富含铁,清补身体,汤美味醇
材料:主料:猪肝200克,大白菜叶150克,辅料:枸杞8颗,调料:湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。
做法:1、大白菜叶洗净,切成小片。
2、猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。
3、油锅中加花生油烧至七成热,加入白菜叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,
4、加精盐调味即成。功效补肝明目,养血润肤。[1]
贴士:1猪肝要切成薄片,抓浆拌匀2注意锅内油温