中式猪扒堡
原料:
杂粮长条馒头一个、猪里脊肉1/4条、生菜、西红柿、黄瓜各适量。
辅料:
盐1/4茶匙、料酒1/2茶匙、生抽1茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、香油1茶匙、生粉1茶匙。
做法:
1、猪里脊肉横向片开,不切断,摊开,用肉锤(或刀背)将肉敲松,两面均匀淋上料酒和生抽,抹上盐,黑胡椒粉,抹匀,最后淋上香油抹匀,腌制一会儿。我是头天晚上腌上的,放冰箱里一夜,第二天早上用;
2、加入生粉将肉抓匀,锅烧热,加入少许油烧热后,放入肉煎至两面上色均匀,取出,放在厨房纸上吸掉多余油份;
3、将馒头热一下,横切成三片,将肉和各种生菜分别加入馒头片中即可,可挤上沙拉酱调味儿。