材料：光鸡一只，蜜糖
做法：1、鸡去头去颈去PP，洗净风干；
2、加盐，蜜糖，鸡粉，五香粉，酱油，老抽，腌大半天，每隔两小时左右翻动一下鸡，让汁液更入味；
3、用保鲜袋包好鸡（在袋上弄几个小孔）放入微波炉里叮（高火）10分钟左右（此鸡两斤多）；
4、取出鸡待凉后，均匀在其身上涂上蜜糖，然后再放入微波炉里再叮（中火）3分钟左右；
5、第四步是分鸡背和鸡肚各一次的，叮好的鸡斩件可食用了。