菜 名： 茅根绿豆粥
主 料： 白茅根50克，绿豆30克，粳米60克。
做 法： 将白茅根煎水成500毫升，去白茅根，加绿豆、粳米煮粥，熟时加适量的白糖调味食用，每日1-2次。
药用价值： 主要治疗精浊火扰精室型：尿道口时时流出糊状浊物、或兼血色、阴茎痛甚如刀割火灼，心烦失眠，口苦口干，小便黄赤而不浊，舌红，苔薄黄，脉弦数。