三丝拌鱼条

王朝百科·作者佚名  2012-06-08  
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原料:鱼肚档200公克 木耳丝20公克 洋葱20公克 小黄瓜丝20公克 甜椒20公克 青蒜1支 姜丝20公克

【调 味 料】: 白醋1大匙 米酒1小匙 白糖2小匙 香菇精1/2小匙 盐1/2小匙 香油1大匙

做法:1.鱼肚档切成长条状,并放入腌料腌30分钟去腥后取出。

2.把作法1腌好的鱼条,均匀地沾上太白粉,并放入滚水中汆烫至熟后,捞出。

3.将作法2烫好的鱼条捞出后,再用矿泉水将鱼条冲凉后备用。将所有调味料拌均匀备用。

4.青蒜切成丝、洋葱切丝以及甜椒切成丝备用。

5.再把作法3的鱼条,与木耳丝、小黄瓜丝、姜丝以及作法4的料一起拌均匀。

6.再将作法3的调味料加入作法5中一起拌均匀,并浸泡30分钟入味后,就可以装盘完成。

 
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