香菇花生饮
菜系及功能:健脾开胃食谱
香菇花生饮原料:香菇10克,大花生米10粒,蜂蜜适量。
香菇花生饮的做法:
将香菇用水浸软,去蒂洗净。花生米用开水浸泡去皮,放人锅内,加水适量,与香菇同煮至熟软,待温后对入蜂蜜即成。当饮料,上、下午分饮。
香菇花生饮的功效:养胃生津,益气和脾。适用于贫血、产后缺乳、习惯性便秘。
菜系及功能:健脾开胃食谱
香菇花生饮原料:香菇10克,大花生米10粒,蜂蜜适量。
香菇花生饮的做法:
将香菇用水浸软,去蒂洗净。花生米用开水浸泡去皮,放人锅内,加水适量,与香菇同煮至熟软,待温后对入蜂蜜即成。当饮料,上、下午分饮。
香菇花生饮的功效:养胃生津,益气和脾。适用于贫血、产后缺乳、习惯性便秘。